Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2200 kcal
|
Grasa: 78,47g | Prot: 100,15g | Carbh: 281,09g.
Desayuno: из Вологды Молоко 1,5%, Кофе, Effort Protein Pro Шоколад Печенье. Cena: Шампиньоны, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Mission Deli Тортилья, Макси Котлета Рыбная Жареная, Капуста, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Кофе, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Heinz Кетчуп, Куриное Филе, Вологодское Молоко 1,5%, Перепелиное Яйцо, Макси Хлеб Дачный. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Пицца для Друзей Каппа Маки, Пицца для Друзей Ясай Маки, Пицца для Друзей Куршавель Пицца, Пицца для Друзей Реала Пицца. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|