Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2499 kcal
|
Grasa: 104,68g | Prot: 167,69g | Carbh: 220,60g.
Desayuno: Касес Хлеб Заварной Пражский, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Яичница, Латте 2,5. Almuerzo: Морковь, MacCoffee Капучино Di Torino, Сливочный Сыр, Ниагара Мохито, Салат из Редиса, Стандарт Хлеб Дарницкий, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Ehrmann Эрмигурт Вишня-Черешня, Чай, Яблоко Зеленое, Сырники, Стандарт Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Valio Сметана 42%, Ниагара Мохито, Сырники, Чайкофский Сахар Рафинад, Valio Сметана 42%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
19 may. 20 por el miembro: Анчоус12
|
Аня, это просто "ура", а "урааа" я ещё жду. 😁
20 may. 20 por el miembro: revyura
|
revyura все равно прекрасно!!!!!
20 may. 20 por el miembro: Анчоус12
|
20 may. 20 por el miembro: revyura
|
20 may. 20 por el miembro: revyura
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|