Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 39,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 84,94g | Prot: 120,40g | Carbh: 100,32g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Borges Миндальное Молоко, Кофе, Лента Авокадо, Павловская Курочка Ветчина Борисовская , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сырные Блинчики . Almuerzo: Русское Море Рыбка Красная Рубленная Подкопченная, Банан, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Брокколи Тушеные. Cena: Дикси Груша Сезонная, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару, Яйцо, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Йогурт с Красным Апельсином. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanyakot1
|