Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
111,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4682 kcal
|
Grasa: 111,43g | Prot: 170,25g | Carbh: 431,52g.
Desayuno: Milch (Vollmilch), Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Gekochtes Ei, Jalapenos, Aldi Protein-Wraps, Milch 1,5%, Fairmast Hähnchen Brustfilet, Kraft Miracel Whip, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht. Cena: Rappen Orange Light, Aldi Geflügel Salami, K-Classic Käseaufschnitt Light, REWE American Sandwich, Kraft Miracel Whip, Top Mare Eismeergarnelen, Sonnenblumenöl, Ernte Krone Erbsen, Settele Brätspätzle , Kohlrabi, Maredo Zwiebeln, Ja! Streichgut Gesalzen, Möhren, Kartoffeln Roh (ohne Schale). Pasa Bocas / Otros: REWE Gnocchi, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gjallarhorn.
|