Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2401 kcal
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Grasa: 53,21g | Prot: 97,02g | Carbh: 381,84g.
Desayuno: Mleko (Mleko), Płatki Owsiane, Masło Migdałowe. Almuerzo: Papa Pedro Zapiekanka z Serem Mozzarella i Pieczarkami. Cena: Banan, Lidl Pieroghi Kasza Jaglana+Burak, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Kujawski Olej (10g), Biedronka Warzywa na Patelnię po Grecku. Pasa Bocas / Otros: Masło Migdałowe, Jabłko, Supreme Ryż Basmati. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de michal-
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