Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 37,64g | Prot: 18,52g | Carbh: 125,69g.
Desayuno: Marie Blachère Pain Sportif, Café Expresso, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Almuerzo: Nestlé Yaourt à la Grecque, Miel, Pain Pita, Carottes, Auchan Huile d'olive, Céréal Bio Quinoa au Naturel, Salade Verte, Concombre (Pelé). Cena: Soupe de Légumes. más...
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1743 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de toussy$
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