Diario de Myree67, 18 oct. 10

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Well at least I'm staying within the same couple of pounds... really stuffed up today can barely breathe I'm so dry... gonna take a hot shower and breathe steam!

114,3 kg Disminuído hasta ahora: 29,5 kg. Aún para ir: 23,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2010:

2320 kcal

Grasa: 149,00g | Prot: 195,00g | Carbh: 49,00g. Desayuno: Atkins Advantage Mocha Latte, Chocolate Whey Protein. Almuerzo: Wendy's BLT Cobb Salad. Cena: Carl's Junior Bleu Cheese Dressing. Pasa Bocas / Otros: jay robb, Atkins advantage chocolate royale shake. más...

3503 kcal

Ejercicio: Sentado - 12 horas y 50 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...

Ganando 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Oh Myree, sorry you are feeling bad. Just be sure to take some time for your recovery.

18 oct. 10 por el miembro: kmartin

Ohhh I have been I'm sooooo ready to go back to work! Ugh at least my white blood cell count is starting to come down which means I'm getting better!

18 oct. 10 por el miembro: Myree67

Well at least your getting better. Hopefully you'll feel better too.

18 oct. 10 por el miembro: kmartin

I forgot to mention today is day 3 with no cigarettes! My hubby says the stuffed up nose is withdrawal from the cigarettes... he's all stuffed up too.

18 oct. 10 por el miembro: Myree67


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