Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 73,57g | Prot: 55,61g | Carbh: 179,30g.
Desayuno: Перекресток Сыр Российский, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Джемы и Варенья, Полянка Творог Деревенский 5%, Геркулес Овсянка. Almuerzo: Зеленый Чай, Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, Каша Рисовая на Молоке, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Ермолино Печенье Офисное, Перекресток Сыр Российский, Магнит Вафельный Торт , Ермолино Печенье Офисное, Пискаревский Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елизавета_Сидорова🦋
|