21/5早上體重76.2😂😅兩天亂吃..增加了0.4公斤(唉..開始💪🏿努力)
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 79,20g | Prot: 103,49g | Carbh: 175,23g.
Desayuno: 全家 肉鬆三明治, 荷包蛋, 美而美 黑胡椒鐵板麵, 奶茶. Almuerzo: 豬腳, 西瓜. Cena: 富士蘋果, 美國紅蘋果. más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
Baño - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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