Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
|
120,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 43,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 50,66g | Prot: 107,25g | Carbh: 162,00g.
Desayuno: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Слобода Томатный Кетчуп Гурмэ, Лента Багет Французский, Северное Молоко Сиртаки, Груша, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Рис Вареный, СПК Сосиски Баварские, Bonfesto Моцарелла, Магнит Авокадо. Almuerzo: Куриный Фарш, Пятерочка Лук Репчатый, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Витек Конфеты Неглазированные Marshmallows, Di&Di Безе со Вкусом Ванили, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Airini13
|