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FernandaOliveira24
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20 may. 20
Diario de FernandaOliveira24, 20 may. 20
Perfil de FernandaOliveira24
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Tenho 23 anos... Comecei aqui pesando 91.3 e bem desanimada com meu corpo :'(
Aos 18 pesava 64kg, comecei a namorar com meu EX marido e fui para 72kg... Engravidei da minha primeira filha e ganhei 20kg, chegando pela primeira vez aos 92kg. 8 meses depois voltei para os 72kg... Me divorciei e segui plena!!! Comecei a namorar meu atual, meses depois engravidei pela segunda vez e nessa engordei 23kg :'( .. chegando aos 95kg e desde entao so perdi os 4kg do parto!!!!
Hoje minha menina tem 2 anos e 10 meses, meu menino tem 10 meses, e eu estou na luta pra emagrecer 😱😰😰
Quero chegar ao peso de quando tinha 18 anos e ser saudavel novamente ❤
Me desejem sorte e muuuuita força 🙏❤😍
88,6 kg
Disminuído hasta ahora:
2,7 kg
.
Aún para ir:
18,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 mayo 2020:
924 kcal
Grasa: 54,03g | Prot: 44,89g | Carbh: 68,97g.
Almuerzo:
Coca-Cola Refrigerante Zero, Biscoito de Polvilho.
Cena:
Queijo Mozzarella, Queijo Parmesão (Ralado), Pimentão Amarelo, Carne de Vaca Moída.
Pasa Bocas / Otros:
Brownies.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Sorte, determinação e persistência.
21 may. 20 por el miembro:
ilaune
Vai dar tudo certo.. lembre todos os dias que: "o sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos dia após dia!" - Robert Collier
22 may. 20 por el miembro:
MôMezz
Isso com força de vontade e determinação tenho certeza que conseguirá chegar teus objetivos, sei não é fácil mas é possível
22 may. 20 por el miembro:
thaisoestraich
@ilaune Obrigada 😊
22 may. 20 por el miembro:
FernandaOliveira24
@MôMezz Sigo na luta 💛💛🙏 Obrigada
22 may. 20 por el miembro:
FernandaOliveira24
@thaisoestraich É muiitoo dificil 😥 mas seguindo firme... Obrigada
22 may. 20 por el miembro:
FernandaOliveira24
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