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Malgré le sport, le bannissement du chocolat et des sucreries depuis un mois, je ne vois pas d’évolution 😢
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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772 kcal
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Grasa: 18,04g | Prot: 22,69g | Carbh: 128,16g.
Desayuno: Pomme, Café Expresso, Pâturages Yaourt à la Grecque , Quaker Flocons d'avoine (40g), Miel. Almuerzo: Marque Repère Quinoa & Boulgour. Cena: Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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