Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 24,17g | Prot: 87,75g | Carbh: 106,92g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Pera Conferencia , Zespri Kiwi Green, Frambuesas Rojas. Almuerzo: Salmón Cocinado, Brócoli. Cena: Sandía, Hacendado Compota De Manzana, Lomo de Cerdo . Pasa Bocas / Otros: Nocilla Crema de Cacao, Hacendado Pan de Molde Blanco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). más...
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1616 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnails_milpalmeras
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