Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 54,25g | Prot: 57,81g | Carbh: 104,37g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Marul, Ton Balığı. Cena: Yayla Çorbası, Yeşil Yapraklı Marul, Banvit Piliç Nugget. Pasa Bocas / Otros: Kabak, Fanta Fanta, Ülker Laviva, Ülker Laviva , Nescafe Sade, Türk Kahvesi, Doğadan Form Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
|
396 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dersimlii1662
|