Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 38,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 68,83g | Prot: 74,45g | Carbh: 129,40g.
Desayuno: Кумкват Сушеный, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе, Pretto Сыр Рикотта, Мегамарт Авокадо, Павловская Курочка Ветчина Борисовская , Mission Deli Тортилья. Almuerzo: Брокколи Тушеные, Ашан Сыр Российский 50%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Магнит Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Сметана 20%, Магнит Морковь по-Корейски, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Черника (Несладкая, Замороженная), Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Магнит Банан, Valio Творог Мягкий с Ананасом 0,1%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanyakot1
|