Diario de BrunaMurini, 21 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1242 kcal Grasa: 70,07g | Prot: 105,66g | Carbh: 42,25g.   Desayuno: Natural Life Chá 30 Ervas. Almuerzo: Lacta Chocolate Ao Leite, Pif Paf Presunto, Omelete, Sadia Mussarela, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Sadia Mussarela, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Alface de Folha Verde, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Molico Iogurte Light Morango. más...
2005 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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