Diario de goncalvessonia, 21 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
78 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

978 kcal Grasa: 40,28g | Prot: 56,57g | Carbh: 100,02g.   Desayuno: Dolce Gusto Café au Lait, Danone Yaourt Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo:  Haricots Verts(Congelés),  Poisson Cuit au Four ou Grillé,  Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Cena: Danone Yaourt Nature,  Pomme,  Oeuf Dur,  Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison),  Carottes. Pasa Bocas / Otros:  Pomme, Nescafé Café au Lait Sucré. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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