Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
|
46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
823 kcal
|
Grasa: 30,19g | Prot: 69,32g | Carbh: 64,69g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Гранола с Сухофруктами, ВкусВилл Колбаски Чикен с Инулином , Леовит Чай. Almuerzo: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Cena: ВкусВилл Капуста Квашеная, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . Pasa Bocas / Otros: Shaper Extra-Fit, Леовит Чай, VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Vanilla, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. más...
|
|
1341 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna.listik
|