Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 84,88g | Prot: 112,63g | Carbh: 152,24g.
Desayuno: Ичалки Сыр Grana , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Жареное Яйцо без Жира, Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Almuerzo: Мой Шоколадный Кекс с Творогом, Перловка Отварная, Мои Котлеты Свино-Говяжьи. Cena: Клубника (Несладкая, Замороженная), Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Ичалки Сыр Grana , Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, ВкусВилл Филе Куриное с Кускусом и Овощами . Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Мои Сырники. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|