Diario de goncalvessonia, 22 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

920 kcal Grasa: 35,48g | Prot: 45,96g | Carbh: 108,84g.   Desayuno: Quaker Flocons d'avoine (40g),  Pomme, Danone Yaourt Nature, Nescafé Café au Lait Sucré. Almuerzo: Isla Délice Jambon de Dinde ,  Fromage à Tartiner Léger ou Allégé,  Carottes,  Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison),  Courgette,  Poivrons,  Oeuf. Cena:  Courgette,  Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison),  Poisson. Pasa Bocas / Otros: Tassimo Café au Lait,  Pomme, Nescafé Café au Lait Sucré. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de goncalvessonia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.