Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2010
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 97,86g | Prot: 88,52g | Carbh: 29,73g.
Desayuno: extra rich coffee creamer great value, aspartame sweetner, Scrambled Egg, bar s hot dog. Almuerzo: whole ground flaxseed meal, coke zero, Potted Meat -made with chicken & beef. Cena: Baked chicken wings, cauliflower, diet coke. Pasa Bocas / Otros: great value dill pickle spear, kraft american cheese slice, french's mustard, boars head roast beef, whipped cream cheese, armour pepperoni. más...
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3274 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TreenOfLane
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