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Helô Rosa
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22 may. 20
Diario de Helô Rosa, 22 may. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
81,1 kg
Disminuído hasta ahora:
3,9 kg
.
Aún para ir:
16,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 mayo 2020:
1308 kcal
Grasa: 54,52g | Prot: 47,68g | Carbh: 127,96g.
Desayuno:
Abacaxi, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele.
Almuerzo:
Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Caseiro.
Cena:
Antarctica Cerveja Original, Antepasto de Berinjela, Alcatra, Bauducco Torradinha.
Pasa Bocas / Otros:
Queijo Meia Cura, DIA Cajá Manga.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
22 may. 20 por el miembro:
DeahFitness
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