Diario de Helô Rosa, 22 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020

81,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg. Aún para ir: 16,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 mayo 2020:

1308 kcal

Grasa: 54,52g | Prot: 47,68g | Carbh: 127,96g. Desayuno: Abacaxi, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Almuerzo: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Caseiro. Cena: Antarctica Cerveja Original, Antepasto de Berinjela, Alcatra, Bauducco Torradinha. Pasa Bocas / Otros: Queijo Meia Cura, DIA Cajá Manga. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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22 may. 20 por el miembro: DeahFitness


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