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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 36,29g | Prot: 56,95g | Carbh: 115,13g.
Desayuno: Olive Oil Spread, Mushrooms, Coconut Oil, Peeled Plum Tomatoes, Granary Original, Egg, Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk, Brown Sugar. Almuerzo: Atlantic Blue Blueberries, Brown Sugar, Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk, Seafood Sticks. Cena: Parsley Sauce, Spinach, Cherry Tomatoes, Baked or Grilled Salmon, Butternut Winter Squash. Pasa Bocas / Otros: Pink 'N' Whites, Brown Sugar, Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk, Milk Chocolate Sticks, Crinkles, Wildlife Choobs. más...
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1576 kcal
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Ejercicio:
Balance twist disc - 30 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de donturjawhurt
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