Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2013
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 63,35g | Prot: 64,61g | Carbh: 206,42g.
Desayuno: Jay Robb Tropical Dreamsicle Whey Protein, Sushi with Vegetables and Seafood, Kroger Japanese Seaweed Salad (Wakame), Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Almuerzo: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Balsamic Vinegar, Olive Oil, Cilantro, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Grape Tomatoes, Terra Mediterranean Exotic Vegetable Chips. Cena: Kroger Dark Chocolate Covered Almonds 61% Cacao, Celery, Maranatha Raw Almond Butter. Pasa Bocas / Otros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. más...
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2087 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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