Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2013
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 68,70g | Prot: 83,83g | Carbh: 82,06g.
Desayuno: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Almuerzo: Advantage New Cinnamon Bun Bar. Cena: Green Beans, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, Celery, Atlantic Salmon. Pasa Bocas / Otros: Day Break Chocolate Hazelnut Bar, Day Break Chocolate Oatmeal Fiber Bar, Atkins Day Break Wild Berry Shake, Atkins Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Atkins Day Break Cherry Pecan Bar, Isagenix E+. más...
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1548 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shari22
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