Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 47,18g | Prot: 154,22g | Carbh: 66,48g.
Desayuno: Мирролла Омега 3 Концентрат, Село Зеленое Молоко 0,5%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареное Яйцо, Совок Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Cybermass Whey Instant Protein, Село Зеленое Молоко 0,5%, Махеевъ Джем Черничный, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Фрау Му Сметана 15%. Cena: Село Зеленое Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Мирролла Омега 3 Концентрат. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.Zhmrk
|