Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 66,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 66,45g | Prot: 68,55g | Carbh: 180,00g.
Desayuno: Абрикос, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Чизкейк, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Акконд Птица Дивная , Пятерочка Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур с Курицей. Cena: Бахетле Филе Семги, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Lay's Чипсы Зелёный Лук, Вареное Яйцо, Zatecky Gus Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Бельгийские Вафли, Кофе с Молоком, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Избенка Сырники Творожные 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|