Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 92,47g | Prot: 88,75g | Carbh: 172,09g.
Desayuno: Ряба Майонез Провансаль, Heinz Брусничный Соус, Сыр Голландский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Навашинский Хлеб Хлеб Жито, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Пицца "Магия", Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Cena: Сливочное Масло, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Печенье «Вологодский Пломбир», RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|