Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 84,28g | Prot: 48,25g | Carbh: 206,61g.
Desayuno: Cavendish & Harvey Coffee Drops, Берестов А.C. Медофеты с Лесной Клубникой, Яблонька Компот Ягодный , Махеевъ Джем Малиновый , Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Hochland Фетакса в Рассоле, Пеко Лепешка Ржаная, Блины на Молоке. Almuerzo: Sladial Formel De Caramel, Омлет с Молоком, Солянка Сборная Мясная. Cena: Ашан Чизкейк с Персиком, Ашан Улитка Рулетик с Творогом, Вологжанка Простокваша 2,7%, Зао Хлеб Хачапури с Сыром и Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Twix Mini, Абрико Топпинг Шоколад, Шоколадный Кекс, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starlunik
|