Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 46,51g | Prot: 72,06g | Carbh: 154,22g.
Desayuno: Pêches, Vahiné Arôme Vanille, Delisse Fromage Blanc au Lait Entier, Pomme, Oranges. Almuerzo: Douceur du Verger Compote Pomme Banane, Pain, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Ducros Curry Poudre, Filet de Poulet, Les Croisés Mini Beurre. Cena: Pomme, Pain, Tomates, Pêche Océan Bâtonnets de Surimi, Freshona Maïs Croustillant, Échalotes, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Carottes, Oeuf, Laitue, Vinaigrette. Pasa Bocas / Otros: Vahiné Arôme Vanille, Marque Repère Chicorée Café au Lait, Envia Lait Demi-Écrémé, Sucre. más...
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1503 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 22 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lise.jcy
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