Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 46,58g | Prot: 163,41g | Carbh: 64,88g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Творог 5%. Almuerzo: Fish House Мидии в Рассоле, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни , Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Брокколи Тушеные. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 2240344
|