Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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685 kcal
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Grasa: 12,09g | Prot: 24,04g | Carbh: 125,69g.
Desayuno: Fraises, Lactel Lait Demi-Écrémé, Café Expresso, Jus d'Orange, Miel, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Fraises, Oeuf Dur, Carrefour Asperges Blanches, Salade Verte. Cena: Sarrasin, Courgette. Pasa Bocas / Otros: Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. más...
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1425 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de toussy$
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