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25 juillet 2019 - 117 kg
01 août 2019 - 108 kg
25 septembre 2019 - 98 kg
11 janvier 2020 - 96 kg
17 février 2020 - 94,5 kg
17 mars 2020 - 93 kg
17 avril 2020 - 90,2 kg
17 mai 2020 - 89 kg
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 45,15g | Prot: 33,23g | Carbh: 99,55g.
Desayuno: Canderel Cankao, Huile Végétale, Canderel Sucralose, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Fromage Brie, Boni Sélection Salade Maquereau Fumé avec Boulgour 235G. más...
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peso estable
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 Comentarios
Quel parcours ! Bravo ! 👏👏👏
23 may. 20 por el miembro: Marianne987
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23 may. 20 por el miembro: Aurelie guegan
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Waouh, toutes mes félicitations 😍💪💪
23 may. 20 por el miembro: Johann'
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23 may. 20 por el miembro: PlaisirEnCuisine
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23 may. 20 por el miembro: anais5110
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23 may. 20 por el miembro: puceetchocolat
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23 may. 20 por el miembro: sandrine 120
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tu as perdu très vite au départ.
bravo pour le chemin parcouri
23 may. 20 por el miembro: LapepetteEuh
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Bravo à vous courage 👍♥️💪
23 may. 20 por el miembro: sahrra7
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23 may. 20 por el miembro: mymyri21
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Merci, mais j'ai un peu triché ^^ il y avait une grossesse juste avant, et des que j'ai accouché (-5 kg), j'ai perdu naturellement tout le poids pris en quelques semaines (-20kg) sans rien faire : beaucoup de rétention d'eau, et résistance a l'insuline (qui crée un gain de poids incroyable). Dès que j'ai accouché, mon système hormonal habituel s'est remis en place et tout est parti (ouf). Depuis lors, j'essaie de continuer pour les 15kg qui restent, mais c'est très lent. Peut être justement parce que j'ai déjà perdu beaucoup cette année, le corps bloque a fond ^^'
24 may. 20 por el miembro: Femme Enfant
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Aussi ça peut paraître beaucoup 80kg comme objectif, mais je fais 1m73 et je suis assez musclée, donc j'ai vraiment l'air très mince a ce poids, qui peut paraître beaucoup pour vous tous. J'ai déjà été a 75 mais je ne perdais plus que ma poitrine, alors merci mais non merci :D
24 may. 20 por el miembro: Femme Enfant
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Peso Histórico de Femme Enfant
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