Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2013
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 44,66g | Prot: 92,44g | Carbh: 147,54g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: spinach, Cucumber (with Peel), Celery, carrot, Lemons (Without Peel), apple, kiwi. Cena: Pink Salmon, Double Smoked Summer Sausage, Jalapeno Hummus, Sandwich Thins - Multi-Grain, Monterey Jack Cheese Deli Slices, Monterey Jack Cheese Deli Slices. Pasa Bocas / Otros: Extra Fancy Mixed Nuts, Steak Strips. más...
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2767 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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