Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 72,64g | Prot: 27,50g | Carbh: 173,69g.
Desayuno: Sanavi Roscos Integrales de Canela, Hacendado Magdalena con Pepitas de Chocolate. Almuerzo: Arándanos, Pastoret Yoghourt Artesanal con Leche de Vacas de Pasto, Pastoret Kéfir con Leche de Vacas de Pasto , Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. más...
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1831 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de MMPPJJ02
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