Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2013
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 53,82g | Prot: 73,25g | Carbh: 197,67g.
Desayuno: Be Light Feinster Gourmet Rohschinken, Bonbel Joghurt Leicht, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Schwarz Cranz Lachsschinken, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt, Ei, Bellasan Bellasan Aktiv, Gelee (Alle Sorten), Bonbel Joghurt Leicht, Aldi Vollkorntoast, Be Light Feinster Gourmet Rohschinken. Cena: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Gemüseeintopf (ohne Fleisch). Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Kirsch Grütze, Schwarz Cranz Lachsschinken, Riegelein Osterhase, Nektarinen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Adelholzener Bleib in Form Orange. más...
|
|
2610 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sylvia60
|