Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 47,31g | Prot: 46,03g | Carbh: 161,74g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Орех Пекан, Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней и Ананасом, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Клубника, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Куриная Грудка Отварная, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Магнит Банан, Клубника, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Инжир, Тыква, Простоквашино Кефир 3,2%, Бельгийские Вафли, Дятлово Сыр Князь Владимир , Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|