Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2013
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111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5076 kcal
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Grasa: 441,03g | Prot: 202,18g | Carbh: 122,26g.
Desayuno: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Land O' Lakes heavy whipping cream. Almuerzo: Laughing Cow Mini Babybel White Cheddar, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Avocados. Cena: Cardini's Caesar Salad Dressing, Wild Harvest Organic Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Egg Yolk, Baking Soda, Honeyville Blanched Almond Flour, Hebrew National Beef Salami, Roasted Pumpkin and Squash Seed Kernels (Without Salt), Grape Tomatoes, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. más...
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2953 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerobit
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