Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 35,33g | Prot: 32,50g | Carbh: 145,49g.
Desayuno: Roma Biskuit Kelapa, Pisang Goreng, Bubur Candil. Almuerzo: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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