Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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847 kcal
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Grasa: 24,23g | Prot: 33,75g | Carbh: 124,13g.
Desayuno: Miel, Jus d'Orange, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Terres et Céréales Bio Flakes de Sarrasin. Almuerzo: Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Terres et Céréales Bio Flocons de Sarrasin Complets. Cena: Knorr Soupe aux Légumes. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Fraises Gariguette , Bananes. más...
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1400 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de toussy$
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