Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 80,93g | Prot: 47,60g | Carbh: 103,57g.
Desayuno: Köy Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Siyah Zeytin, Tereyağı, Yumurta. Almuerzo: Dr. Oetker Kakaolu Puding. Cena: Zeytinyağı, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Roka (Roket), Göbek Marul, Nohut Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Amigo Ayçekirdeği. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bozatra
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