Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 57,87g | Prot: 73,81g | Carbh: 95,96g.
Desayuno: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Blueberry yogurt, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg White, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Yoplait Go-Gurt, Papayas, Tofu Broccoli Stir Fry. Cena: Papayas, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Kraft American Cheese Slice, Johnsonville Cheddar Brats. Pasa Bocas / Otros: Nature Made Fish Oil Gummies. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamiqua
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