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體脂22.0
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 39,78g | Prot: 70,26g | Carbh: 64,12g.
Desayuno: 生菜, 豆皮, Costco 米粒狀花椰菜, 拿鐵咖啡, 雞胸肉高麗菜捲. Almuerzo: 炒青菜, 白飯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 排骨湯, 花椰菜, 台糖 肉醬. Cena: 水煮蛋, 全聯 鮭魚, 雞胸肉高麗菜捲, 地瓜葉, Ikea 蔬菜丸. Pasa Bocas / Otros: 統一 左岸-無加糖拿鐵咖啡, 炒米粉. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yihui Wu
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