Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 60,51g | Prot: 81,66g | Carbh: 145,52g.
Desayuno: Победа Горький Шоколад без Сахара, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни. Almuerzo: ФЭГ Морковча Домашняя Салат, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Магнит Банан, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Чай. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|