Diario de dornfelder09, 25 may. 20

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😔

74 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 mayo 2020:

1234 kcal

Grasa: 83,15g | Prot: 57,47g | Carbh: 103,44g. Desayuno: Selbstgemacht Dinkel-Quarkbrot, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Ziegen-Camembert, Gurke (mit Schale), Äpfel. Almuerzo: Low Carb Trotz Familie Bohnenpfanne mit Vollkornhörnchen. más...

2269 kcal

Ejercicio: Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen Dorni, wünsche dir eine schöne Woche❗🌞🌞🍀🙋‍♂️

25 may. 20 por el miembro: falke 113

Kopf hoch, das wird bestimmt bald besser 🤗

25 may. 20 por el miembro: nini0689

@ falke... danke wünsche ich dir auch 😉 @ nini... ich hoffe doch spätestens wenn das sch*** Weibergedöns weg ist

25 may. 20 por el miembro: dornfelder09

Das zweite Dinkelbrot ist schuld 😉 ich weiß das, mich hat nämlich am WE ein Baguette überfallen, da hatte ich am nächsten Tag 1 kg mehr 😅 morgen schaut’s bestimmt wieder besser aus 🍀👍🏻😘

25 may. 20 por el miembro: michi_live

😂 ne bei mir ist das wohl eher Weibergedöns... bin ich noch nicht los... aber wenn dann geht das ganz steil bergab 💪

25 may. 20 por el miembro: dornfelder09

Hey, in kurzer Zeit ist der Weiberkeam erledigt. 😉👍

25 may. 20 por el miembro: Luise Freiheit

😉💪

25 may. 20 por el miembro: dornfelder09

Bald sieht es wieder besser aus!

25 may. 20 por el miembro: leezah79

Ich habe die Verfolgung wieder aufgenommen 😉

26 may. 20 por el miembro: dornfelder09

Huhu, liebe Dorni, ewig grüßt das Murmeltier, aber bald sieht es wieder besser aus 🙋‍♀️

26 may. 20 por el miembro: summen


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