|
72,1 (-0,1) 33,1% жира
Вчера питание по меню. Фитнеса 0. 5 т.шагов
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 52,16g | Prot: 74,84g | Carbh: 75,41g.
Desayuno: Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Экстра Овсяные Хлопья, Зеленое Яблоко. Almuerzo: Щавель, Куриный Бульон, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка. Cena: Ого Овсяные Отруби, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Овощной, Инди Азу из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Dr Dias Клетчатка Изящная, QNT Metapure. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|