|
Ну, вот, водичка потихоньку сливается 🤗
|
46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 43,14g | Prot: 159,03g | Carbh: 94,78g.
Desayuno: ITLV Оливковое Масло, Fresh Food Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Маринованные овощи, Global Village Булгур. Almuerzo: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Минтай, Лето Укроп Свежий, Лето Лук Зелёный, Лето Петрушка Свежая, Пятерочка Свекла, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, ВкусВилл Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Асеньевская Ферма Молоко Топленое 4%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|