Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 17,83g | Prot: 48,05g | Carbh: 141,48g.
Almuerzo: Salada Verde Mista, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Batata Inglesa, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: BR Mania Cachorro Quente. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de simonenebuenono
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