Diario de SaintViper, 25 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
112,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 33,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

2495 kcal Grasa: 109,21g | Prot: 89,55g | Carbh: 228,24g.   Desayuno: Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Trader Joe's Raw Almonds. Almuerzo:  Cheddar Cheese , Fred Meyer Smoked Salmon Spread, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers. Cena:  Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Ball Park Burger Buns,  Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Bar,  Marshmallows ,  Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon) , Stella Artois Lager, Hoegaarden Belgian White Beer. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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