Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 53,39g | Prot: 95,51g | Carbh: 182,92g.
Desayuno: Варенье из Яблок, Молком Молоко 3.2%, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Сиртаки Сыр, Сметана 20%, Пятерочка Яблоко Красное , Оладьи. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Тефтели с Рисом и Филе Куриным, Капуста, Макфа Макароны Отварные. Cena: Капуста, Яйцо, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Молком Молоко 3.2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан, Красная Цена Сок Яблоко, Белый Хлеб, Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|